Buenas! Te aporto mi opinión según mi experiencia:
- La almohada cervical me la compré en Amazon. En la clínica me dieron una pero era hinchable y la que me compré era mucho más cómoda.
- Un bote para ir rellenando con suero fisiologico para rociarte la zona receptora cada hora aprox. (me lo dieron en la clínica)
- Exactamente, hay que llevar camisa de botones para facilitar el quitártela, ya que un jersei hay que quitárselo por la cabeza y correríamos el riesgo de rozar la zona receptora.
- Sobretodo para las primeras noches (y en el hotel), llevar empapadores para colocar alrededor de la almohada cervical y así no manchar de sangre las sábanas del hotel. La clínica me dio unos cuantos pero yo llevé más por mi cuenta.
- En mi caso, de la clínica al hotel fui en taxi (ojo con la cabeza al entrar en los coches).
- Estar sin hacer deporte los primeros 10 o 15 días.
Así a bote pronto es lo que se me ocurre para tener en cuenta los primeros días. Un saludo!
- La almohada cervical me la compré en Amazon. En la clínica me dieron una pero era hinchable y la que me compré era mucho más cómoda.
- Un bote para ir rellenando con suero fisiologico para rociarte la zona receptora cada hora aprox. (me lo dieron en la clínica)
- Exactamente, hay que llevar camisa de botones para facilitar el quitártela, ya que un jersei hay que quitárselo por la cabeza y correríamos el riesgo de rozar la zona receptora.
- Sobretodo para las primeras noches (y en el hotel), llevar empapadores para colocar alrededor de la almohada cervical y así no manchar de sangre las sábanas del hotel. La clínica me dio unos cuantos pero yo llevé más por mi cuenta.
- En mi caso, de la clínica al hotel fui en taxi (ojo con la cabeza al entrar en los coches).
- Estar sin hacer deporte los primeros 10 o 15 días.
Así a bote pronto es lo que se me ocurre para tener en cuenta los primeros días. Un saludo!
Estadísticas: Publicado por PeteMitchell — Jue Jul 25, 2024 6:48 am